Zer jakin behar duzu arginina buruz?

Arginina proteinen sintesiaren osagaia den α-aminoazido bat da.Arginina gure gorputzak sintetizatzen du eta haragi, arrautza eta esnekietatik eta landare iturri batzuetatik lortzen dugu.Kanpoko agente gisa, argininak larruazala zaintzeko efektu asko ditu.Hona hemen argininaren onura nagusietako batzuk

1. Borrokatu erradikal askeei.

Erradikal askeak nonahi daude, jaten ditugun elikagaietatik, arnasten dugun airetik, edaten dugun ura, jasaten dugun kanpoko ingurunetik eta gure gorputzen metabolismotik.Molekula ezegonkorrak dira, eta zelula-egitura garrantzitsuak kalte ditzakete, hala nola DNA, zelulen mintzak eta zelularen beste atal batzuk.Kalte honek larruazaleko zimurrak eta marra finak sor ditzake.Arginina antioxidatzaile indartsua da, erradikal aske hauek neutralizatzen dituena.

2. Azalaren hidratazioa hobetu.

Argininak larruazaleko ura mantentzen du eta larruazaleko hidratazioa hobetzen du.Ikerketek frogatu dute argininak paper garrantzitsua betetzen duela larruazaleko faktore natural hidratatzaileen sintesian, hala nola kolesterola, urea, glikosaminoglikanoa eta zeramida.Faktore hauek azalaren hidratazioa mantentzen laguntzen dute.

Beste ikerketa batek arginina topikoak ur epidermikoaren galeran duen eragina ebaluatu zuen eta argininak azaleko uraren galera saihesten zuela aurkitu zuen larruazaleko urea edukia handituz.

3. Mantendu zure azala gazte.

Kolageno kopuru handiak behar dira larruazaleko irmotasuna mantentzeko eta zahartzea saihesteko.Kolagenoak larruazalaren osasuna onartzen du eta azala gazteagoa eta distiratsuagoa ematen du.

4. Zaurien sendatzea sustatu.

Argininak kolagenoaren ekoizpenari eusteko duen propietatea ezinbestekoa da zauriak sendatzeko bizkortzeko.

5. Argininaren segurtasuna

Arginina bezalako α-aminoazidoak segurtasunez erabil daitezke kosmetikoetan eta larruazala zaintzeko produktuetan.


Argitalpenaren ordua: 2023-05-17