Peptido aktiboak gorputzaren barne-ingurunearen egonkortasunean laguntzen dute, organoen funtzioa modu orokorrean hobetzen dute, eta lotura metabolikoen osaketa leunak ahalbidetzen dute eta gorputzaren funtzionamendu-gaitasuna hobetzen laguntzen dute.Ikerketa askok baieztatu dute hidrolizatutako proteina-peptidoen osagarriak gorputzaren pisua (batez ere gorputz-masa giharra), muskulu-indarra eta serumaren kaltzio-edukia hobetu ditzakeela kirolarien, eta ariketak eragindako gorputzaren "nitrogeno-oreka negatiboaren" erreakzio kaltegarriak kontrolatu edo murrizten ditu. , gorputzaren ohiko proteinen sintesia mantendu edo sustatu, ariketak eragindako aldaketa fisiko batzuk murriztu edo atzeratu eta, horrela, nekea arintzeko.Nekea arintzeak nekearen sorrera atzeratzea eta nekea ezabatzea sustatzea dakar.Peptido aktiboen ekintza-mekanismoa honakoa da:
(1) Peptido aktiboak globulu gorrien berreskurapena susta dezakete eta globulu gorrien oxigenoa garraiatzeko funtzioa hobetu dezakete.Esate baterako, soja hidrolizatutako proteinak hemoglobina maila areagotu dezake eta serum kreatina kinasa maila kontrolatu dezake kirolari kirolarietan, soja peptidoek zelula-mintzak babestean duten zeregina gogoraraziz, muskulu-zeluletan kreatina kinasa isuria murrizten eta eskeleto-muskulu-ehuna kaltetutako muskulu-ehuna berreskuratzea sustatuz ariketa egin ondoren. .
(2) Peptido aktiboak ariketak eragindako eskeleto-muskuluen proteinaren degradazioa saihesten dute kate astuneko miosinaren degradazioa eta kaltzio-aktibatuta proteinasaren bidezko proteolisia kontrolatuz.
(3) Muskulu-ehuneko peptido aktiboen desaminazio oxidatiboak gorputzerako energia berritu dezake.Larrialdi egoera berezietan, berehalako energia ematen die giharrei.Peptidoak xurgatzen eta azkar erabiltzen errazak direnez, ariketa egin aurretik eta bitartean peptidoak handitzeak muskulu-proteinen degradazioa murrizten du, gorputzean ohiko proteina-sintesia mantendu, ariketak eragindako aldaketa fisiko batzuk murriztu edo atzeratu eta nekea arin dezake.
(4) Peptido aktiboak jarduera antioxidatzaile handia dute, eta oxigeno erradikal askeek eta metal ioiek katalizatutako lipidoen oxidazioa eragotzi dezakete, beraz, zelulen babesa eta nekea arintzeko efektu garrantzitsuak dituzte.
Hori dela eta, elikadurarekin lotutako azterketen ikuspegitik, peptido aktiboak gorputzaren lan-gaitasuna nabarmen hobetu dezakete, muskulu-masa eta indarra hobetu, gorputzaren funtzio motorra mantendu edo hobetu eta nekea azkar arintzen dute, azkar berreskuratu eta egoera fisikoa hobetu. , ariketaren baldintzapean gorputzaren osasuna mantentzeko lagungarria dena.Hori dela eta, peptido aktiboak elikagaien lehengai funtzional garrantzitsu bihurtzen dira ariketa fisiko, mental eta fisikoa egiten duten taldeentzat.
Argitalpenaren ordua: 2023-04-27